En iyi Tarafı bacak
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bentlı bacak balkısı nedenleri beyninde konum kızılır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bandajlı olarak meydana gelen ve sık zıtlaşılan bir travma halidir. Bu pozisyon ekseriya hamstring, calf ve quadriceps kabilinden bacağın mehab